【新聞】田徑/全國排名賽沒跑好 陳奎儒:嚇到但可接受

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2019-07-01 18:03 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導



陳奎儒。(圖片來源:記者余承翰/攝影) 


「台灣欄神」陳奎儒今天在 2019 全國田徑排名賽(夏季)跑出本季最差成績 13 秒 92 成績,賽後他坦言看到這個成績有些嚇到但可以接受,現在正在體能調整期的他,接下來就是就技術問題去做改善,將重心擺在 9 月的田徑世錦賽,努力達到奧運標。

近期都在體能上作加強的陳奎儒,賽前就覺得身體十分疲勞,原本這場比賽沒打算參加,他笑說:「但我自己忘記請假,所以只好來跑,今天賽前只希望不要有 14 秒就好了,也因為身體較為疲勞,老師(王國慧)也叫我把技術做好就好,以不要受傷為原則。」

接下來陳奎儒將出發前往日本札幌參賽,以賽代訓維持感覺,並將重心會擺在 9 月底的世錦賽,一拚奧運達標,現階段他以類似冬訓期的課表下去訓練維持體能,但他也坦言現階段的課表比之前更累,「之前只要維持住體能,現在則是連強度都要維持住,速度及敏捷都沒問題,現在就是找回體能、重新打底。」

陳奎儒笑說,今天來參賽算是小小偷懶一下,明天起還是要繼續體能訓練,預計在 7 月中開始修正技術;5 月的台灣國際田徑公開賽決賽陳奎儒跑出 13 秒 34 的新全國紀錄摘金,距離達標東奧只差 0.02 秒,接下來他將跟隨教練課表,逐漸將狀況條回巔峰,在世錦賽一拚達標。


資料來源:udn 聯合新聞網


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